روش های مختلف برش اسکرین شات در مک

مرحله 1: گرفتن عکس از صفحه قبل از اینکه بتوانید یک اسکرین شات را برش دهید، باید تصویر مورد نظر را بگیرید. مک چندین روش داخلی برای گرفتن اسکرین شات ارائه می دهد: تمام صفحه: برای گرفتن عکس از کل…

بیشتر بخوانید

هشت مرحله برای افزایش دامنه درب گاراژ

باتری‌های کنترل از راه دور را بررسی کنید: اولین قدم برای افزایش دامنه درب گاراژ، اطمینان از تازه بودن باتری‌های کنترل از راه دور است. باتری های ضعیف می توانند قدرت سیگنال را محدود کرده و برد را کاهش دهند.…

بیشتر بخوانید

راهکارهایی با عصب فشرده شده در لگن

مرحله 1: استراحت و اجتناب از فعالیت های تشدید کننده اولین گام برای مدیریت عصب فشرده شده در لگن، استراحت و اجتناب از فعالیت هایی است که ممکن است شرایط را تشدید کند. با کاهش استرس در ناحیه آسیب دیده…

بیشتر بخوانید

راهنمای کامل باز کردن انسداد فولیکول های مو

مرحله ۱: علت را شناسایی کنید – قبل از شروع تلاش برای باز کردن فولیکول‌های مو، مهم است که علت گرفتگی را شناسایی کنید. این می تواند به دلیل تجمع سلول های مرده پوست، چربی اضافی، تجمع محصول یا حتی…

بیشتر بخوانید

راهنمای جامع نحوه ایجاد و تنظیم iCloud Apple ID

مرحله 1: برنامه تنظیمات را باز کنید در iPhone، iPad یا iPod touch خود، برنامه «تنظیمات» را در صفحه اصلی خود پیدا کنید و روی آن ضربه بزنید تا منوی تنظیمات باز شود. مرحله ۲: به Apple ID خود وارد…

بیشتر بخوانید

هشت پیشنهاد رها کردن شرم و ایجاد عزت نفس

مرحله ۱: شرم را بشناسید و درک کنید اولین قدم برای رهایی از شرم، شناخت و درک آن است. شرم اغلب از احساس بی کفایتی، بی لیاقتی یا گناه ناشی می شود. بسیار مهم است که بین احساس گناه (احساس…

بیشتر بخوانید

10 راهکار طرز تهیه کرم سنگین در خانه

1. شیر و کره یکی از ساده ترین راه ها برای جایگزینی خامه غلیظ، ترکیب شیر و کره است. برای تهیه این جایگزین، ½ فنجان کره را آب کرده و با ½ فنجان شیر مخلوط کنید. این مخلوط 1 فنجان…

بیشتر بخوانید

12 حرکت انجام تمرینات قلبی در دوچرخه های ورزشی

مرحله 1: دوچرخه ورزشی خود را تنظیم کنید قبل از شروع تمرینات قلبی، لازم است دوچرخه ورزشی خود را به درستی تنظیم کنید. این مراحل را دنبال کنید: یک مکان مناسب برای دوچرخه ورزشی خود با فضای کافی در اطراف…

بیشتر بخوانید

استریل کردن بطری ها و شیشه ها برای کنسرو کردن:

مرحله 1: دست های خود را بشویید و محل کار را تمیز کنید قبل از شروع استریل کردن بطری ها و شیشه های خود، مهم است که دست های خود را به طور کامل با صابون و آب گرم بشویید…

بیشتر بخوانید

اضافه کردن آسان رم به رایانه ویندوز یا مک خود

مرحله 1: تعیین سازگاری قبل از خرید ماژول های رم جدید، مهم است که سازگاری رایانه خود را با رم مورد نظر تعیین کنید. راهنمای کاربر رایانه خود را بررسی کنید یا از وب سایت سازنده بازدید کنید تا اطلاعاتی…

بیشتر بخوانید